اضطراب یا فوبیای دندانی چگونه می تواند بر سلامت دهان و دندان شما تأثیر بگذارد؟



دلیل نگرانی بیماران در مورد دندانپزشکی چیست؟ اضطراب دندانی ترس، اضطراب یا استرس مربوط به محیط دندان است. ترس از رفتن به دندانپزشک می تواند منجر به تاخیر یا اجتناب از درمان دندانپزشکی شود. ابزارهایی مانند سوزن، بیهوشی یا به طور کلی محیط دندانپزشکی می توانند باعث اضطراب دندان شوند. زمانی که اضطراب دندانی شدید باشد و باعث ترس غیرمنطقی و اجتناب از مراجعه به دندانپزشک شود، می توان آن را به عنوان فوبیای دندانی طبقه بندی کرد. برخی از شرایط سلامت روان، از جمله اختلال اضطراب فراگیر و اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)، یا سابقه قبلی ترومای سر و گردن می تواند خطر ابتلا به اضطراب دندانی را افزایش دهد. سایر شرایط مانند افسردگی، اختلال دوقطبی یا اسکیزوفرنی نیز ممکن است خطر ابتلا به اختلال اضطراب را افزایش دهد. دلیل نگرانی بیماران در مورد دندانپزشکی چیست؟ علائم و نشانه های اضطراب دندانی افراد مبتلا به اضطراب دندان ممکن است این موارد را تجربه کنند: تعریق تپش قلب (تاکی کاردی) یا تپش قلب، فشار خون پایین و غش احتمالی (سنکوپ)، ناراحتی قابل مشاهده، گریه یا علائم وحشت زدگی کناره گیری یا استفاده از شوخ طبعی یا پرخاشگری برای پنهان کردن اضطراب. برخی از افراد مضطرب به طور معمول ملاقات های دندانپزشکی را از دست می دهند یا از آنها اجتناب می کنند و ممکن است انجام درمان های دندانپزشکی چه ساده و چه پیچیده برایشان دشوار باشد. اضطراب یا فوبیای دندانی چگونه می تواند بر سلامت دهان و دندان شما تأثیر بگذارد؟ اجتناب از دندانپزشک می تواند منجر به بیماری های دندانی بدتر، نیاز بیشتر به مراقبت های اورژانسی یا درمان پیچیده تر شود. همچنین می تواند مشکل اساسی اضطراب دندانی را تغذیه کند. این به عنوان “چرخه معیوب اضطراب دندان” شناخته می شود. معاینات منظم دندانپزشکی، تمیز کردن و عکسبرداری با اشعه ایکس دندان می تواند از بیماری دندان جلوگیری کند و به دندانپزشک کمک کند تا هر مشکلی را زودتر پیدا کند، به طوری که به درمان های ساده تر و کمتر تهاجمی نیاز است. در طول معاینات منظم، دندانپزشکان علائم سرطان دهان را نیز بررسی می کنند، که به ویژه برای کسانی که سیگار می کشند یا الکل می نوشند و حتی برای کسانی که هر دو را مصرف می کنند، مهم است. اگر متوجه زخم دهان شدید که بیش از 2 هفته طول کشید، در اسرع وقت آن را توسط دندانپزشک معاینه کنید. بیشتر بیماری های دندانی مربوط به سبک زندگی است و قابل پیشگیری است. با دوری از دندانپزشک، نه تنها احتمال بیشتری وجود دارد که به درمان های پیچیده تری نیاز داشته باشید، بلکه یادگیری نحوه مراقبت بهتر از سلامت دهان و دندان خود را نیز از دست می دهید. عوامل سبک زندگی که منجر به بیماری های دندانی می شود بسیار شبیه به عواملی است که منجر به دیابت، چاقی، بیماری های قلبی، سکته مغزی و برخی سرطان ها (مصرف غذاها و نوشیدنی های شیرین، سیگار کشیدن و نوشیدن الکل) می شود. بنابراین، مهم است که از سلامت عمومی دهان خود مراقبت کنید و به یاد داشته باشید که دو بار در روز مسواک بزنید و یک بار در روز از نخ دندان استفاده کنید. علل اضطراب و فوبیاهای دندانی اضطراب دندانی می تواند ناشی از موارد زیر باشد: یک تجربه تروماتیک دندانپزشکی یا سایر مراقبت های بهداشتی ضربه قبلی به سر و گردن سایر تجربیات آسیب زا، از جمله سوء استفاده از اختلال اضطراب فراگیر، افسردگی، یا اختلال استرس پس از ضربه از تراژدی تصادف این دیدگاه که دهان یک منطقه خصوصی است و دسترسی به دهان تهاجم به فضای شخصی است ترس از دست دادن کنترل مسائل مربوط به اعتماد به دندانپزشک اضطراب مرتبط با شرایط دیگر مانند آگورافوبیا (ترس از قرار گرفتن در موقعیت هایی که احساس می کنید خود را احساس می کنید. نمی توانم فرار کنم)، کلاستروفوبیا (ترس از فضاهای بسته) یا اختلال وسواس فکری-اجباری که در آن وسواس تمیزی وجود دارد. علل اضطراب و فوبیای دندانی چه کسانی می توانند تحت تاثیر اضطراب دندان قرار گیرند؟ اضطراب دندانی شایع است و می تواند افراد را در هر سنی تحت تاثیر قرار دهد. کودکانی که تجربیات بد دندانپزشکی داشته اند، اغلب می توانند بر ترس خود غلبه کنند، اگر وضعیت به خوبی مدیریت شود و در طول ویزیت های بعدی دندانپزشکی از آنها به خوبی مراقبت و حمایت شود. بزرگسالانی که نگران مراقبت از دندان هستند در طول زندگی خود مضطرب باقی می مانند. بسیاری از بیماران مضطرب دندانپزشکی می توانند دندانپزشکی را پیدا کنند که نسبت به وضعیت آنها دلسوز باشد، بنابراین می توانند با رفتن به دندانپزشک کنار بیایند. چگونه اضطراب یا فوبیای دندانی را مدیریت کنیم؟ راه های زیادی برای کمک به افراد برای مدیریت اضطراب یا فوبیای دندانی وجود دارد. اگر هر سطحی از اضطراب دندانی را تجربه می کنید، مهم است که به دندانپزشک خود اطلاع دهید. یک بحث آزاد در مورد محرک های اضطراب فردی شما می تواند به دندانپزشک شما کمک کند تا یک برنامه مدیریتی با شما ایجاد کند. برخی از تکنیک های مقابله روانشناختی عبارتند از: انحراف در تنفس عمیق (مانند گوش دادن به موسیقی یا استفاده از ابزار) آرام سازی پیشرونده عضلانی توافق با دندانپزشک خود برای توقف در طول درمان برای استراحت (مانند بالا بردن انگشت اشاره یا دست چپ) هیپنوتیزم همچنین می تواند ارجاع شود. به یک روانشناس درمان های مفید کوتاه مدت و هدفمند، از جمله درمان شناختی رفتاری، می تواند بسیار موفق باشد. اضطراب شدید دندانی یا فوبیا ممکن است نیاز به مدیریت پزشکی با بیهوشی نسبی (گاز شادی)، داروهای اضطراب، آرامبخشی آگاهانه (آرام بخشی گرگ و میش)، یا بیهوشی عمومی داشته باشد. استفاده از اکسید نیتروژن اکسید نیتروژن، همچنین به عنوان گاز شاد یا گاز خنده شناخته می شود، می تواند به افراد در طول درمان دندان کمک کند تا آرام شوند. یک ماسک روی صورت شما قرار می گیرد و شما در مخلوطی از اکسیژن و اکسید نیتروژن تنفس می کنید. در عرض چند دقیقه اثر می گذارد و به سرعت از بین می رود. احساس آرامش خواهید کرد اما همچنان بیدار هستید. می توانید با دندانپزشک صحبت کنید و بشنوید که به شما چه می گویند، اما لزوماً پس از ویزیت همه چیز را به خاطر نمی آورید. برای اکثر افراد، احساس آرامش ناشی از آرامبخشی اکسید نیتروژن بسیار خوشایند است. گاهی اوقات مردم احساسی را که ایجاد می کند دوست ندارند و می توان گزینه های دیگری را در نظر گرفت. داروهای ضد اضطراب (قرص های ضد اضطراب خوراکی) داروهای ضد اضطراب خوراکی (مانند تمازپام) گاهی اوقات توسط دندانپزشکان یا پزشکان برای کمک به آرام کردن بیماران مضطرب تجویز می شود. یک دوز کوتاه و کم معمولا یک ساعت قبل از قرار ملاقات دندانپزشکی مصرف می شود. این دارو فقط باید پس از مشورت با دندانپزشک یا پزشک مصرف شود. شما به کسی نیاز دارید که شما را تا و از قرار ملاقات دندانپزشکی همراهی کند، زیرا نمی توانید با خیال راحت رانندگی کنید در حالی که تحت تأثیر مسکن هستید. آرام‌بخشی آگاهانه این نوع آرام‌بخشی شامل دریافت دارو از طریق قطره‌ای است که در رگ بازو یا دست قرار می‌گیرد. آرامبخشی داخل وریدی (IV) توسط متخصص بیهوشی (دندانپزشک با آموزش پیشرفته در آرام بخشی) یا متخصص بیهوشی انجام می شود. می توان آن را در مطب دندانپزشکی که تجهیزات اضافی دارد یا در بیمارستان انجام داد. تحت آرام‌بخشی IV (گاهی اوقات به عنوان آرام‌بخش گرگ و میش شناخته می‌شود)، شما آرام هستید و ممکن است به خواب سبکی بخوابید، اما می‌توانید به درخواست‌های شفاهی پاسخ دهید. عوارض جانبی احتمالی شامل خواب آلودگی و حالت تهوع بعد از عمل است. پس از آرام‌بخشی IV نباید خودتان را به خانه برسانید. همه دندانپزشکان درمان تحت آرامبخش را ارائه نمی دهند. برخی از شرایط پزشکی یا داروها ممکن است بر نوع آرام بخشی که می توانید داشته باشید تأثیر بگذارد یا ممکن است از آرام بخشی IV جلوگیری کند. برای اطلاعات بیشتر با دندانپزشک خود صحبت کنید. درمان تحت بیهوشی عمومی در بیمارستان توسط دندانپزشک و متخصص بیهوشی انجام می شود. بیهوشی عمومی شامل “خواب کامل” بیماران است. برخی از عوارض جانبی احتمالی شامل حالت تهوع و زمان بهبودی طولانی تر از سایر اشکال آرام بخش است. بیهوشی عمومی می تواند گزینه خوبی برای برخی افراد باشد، اما به یاد داشته باشید که به شما در یادگیری راهبردهای مقابله با اضطراب یا رفتن به دندانپزشک کمکی نمی کند. شما به دندانپزشک نیاز دارید و همچنین ممکن است نیاز به ویزیت بعد از عمل (پس از درمان) داشته باشید. متخصص بیهوشی نیز باید قبل از بیهوشی عمومی شما را ارزیابی کند. بعد از بیهوشی عمومی نمی توانید خودتان را به خانه برسانید. برخی از درمان های دندانی بهتر است طی چندین ویزیت انجام شوند. این بدان معناست که اگر تصمیم بگیرید که تمام درمان های دندانی خود را تحت بیهوشی عمومی انجام دهید، ممکن است گزینه های درمانی شما محدودتر باشد. در برخی موارد، انجام برخی درمان‌ها بر روی صندلی دندانپزشکی در یک قرار جداگانه قبل از بیهوشی عمومی، به آماده‌سازی دهان شما برای درمان ارائه‌شده کمک می‌کند تا بتوانید بیشترین بهره را از جلسه بیهوشی عمومی ببرید. بیهوشی عمومی زمانی بهترین اثر را دارد که همراه با استراتژی های دیگر استفاده شود، به طوری که برخی از درمان ها را می توان بدون بیهوشی عمومی انجام داد. به این ترتیب، در زمان جلسه بیهوشی عمومی برای درمان هایی که تحمل آنها سخت ترین هستند، صرفه جویی می شود. درمان اضطراب دندانی کلمه نهایی دنتوفوبیا (ترس از دندانپزشکان) می تواند منجر به مشکلات سلامت دندان و دهان شود. این فوبیا همچنین می تواند بر اعتماد به نفس و روابط شما تأثیر بگذارد. ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی و دندانپزشک شما می توانند به شما کمک کنند تا بر ترس خود از رفتن به دندانپزشک غلبه کنید. بسیاری از تکنیک‌ها، از جمله نوردهی درمانی، تصویربرداری هدایت‌شده و تکنیک‌های آرام‌سازی، می‌توانند اضطراب شما را کاهش داده و کیفیت زندگی شما را بهبود بخشند.

منبع: نی نی نیوز

دیدگاهتان را بنویسید