زانو و آرنج سیاه یکی از رایج ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند. این مشکل حتی گاهی می تواند از پوشیدن لباس های بدون آستین و شلوارک جلوگیری کرده و اعتماد به نفس افراد را تحت تاثیر قرار دهد. اما خبر خوب این است که جای نگرانی نیست! معمولا دلیل اصلی سیاهی زانو و آرنج تجمع سلول های مرده پوست و ملانین اضافی در بدن است و قابل درمان است. به جای اینکه زانو و آرنج خود را با لباس پنهان کنید، بهتر است سعی کنید آنها را با مواد طبیعی درست کنید. با گوماگ همراه باشید تا 13 روش طبیعی برای روشن کردن پوست زانو و آرنج را بررسی کنید. دلیل سیاهی زانو و آرنج. تیرگی آرنج و زانو می تواند به دلیل تجمع موضعی پوست رخ دهد. تجمع پوست ممکن است به دلایل زیر رخ دهد: تجمع سلول های مرده پوست در مناطقی که تیره شده اند. بارداری. کک و مک. لکه های ناشی از افزایش سن بیماری های پوستی مانند پسوریازیس و اگزما. التهاب یا کبودی ناشی از آسیب. همه این عوامل می توانند باعث تیره شدن پوست یا سیاه شدن زانو و آرنج شوند. جالب است بدانید کسانی که رنگ پوست تیره دارند بیشتر مستعد این تیرگی هستند. البته علت این امر خیلی مهم نیست، می توانید همچنان از روش های طبیعی و موثر برای درمان استفاده کنید و از این سیاهی خلاص شوید. رفع سیاهی زانو و آرنج با روش های طبیعی 1. جوش شیرین جوش شیرین خاصیت لایه برداری و روشن کنندگی پوست را دارد. به همین دلیل این ماده به از بین بردن سلول های مرده پوست در لایه بیرونی پوست کمک می کند و باعث تشکیل لایه ای جدید و روشن تر پوست می شود. مواد لازم: 3 تا 4 قاشق چایخوری جوش شیرین، آب به مقدار لازم. طرز تهیه و استفاده: 3 تا 4 قاشق چایخوری جوش شیرین را در ظرفی بریزید. کمی آب به آن اضافه کنید تا خمیر غلیظی به دست آید. آن را روی زانو و آرنج خود بمالید. چند دقیقه به آرامی ماساژ دهید و به مدت 15 تا 20 دقیقه روی نقاط مورد نظر بگذارید. سپس آن را با آب سرد بشویید. این کار را دو بار در هفته انجام دهید. 2. آب لیمو، شکر و عسل ترکیب آب لیمو، عسل و شکر یک اسکراب عالی برای روشن شدن پوست می سازد. اثر روشن کنندگی پوست آبلیمو و عسل و اثر لایه برداری شکر از نظر علمی ثابت شده است. بنابراین، ترکیب آنها یک درمان منحصر به فرد برای تیرگی زانو و آرنج است. مواد لازم: یک لیمو، یک قاشق غذاخوری شکر، یک قاشق غذاخوری عسل. طرز تهیه و استفاده: آبلیمو را بردارید و در ظرفی بریزید. شکر و عسل را به آن اضافه کنید. آنها را خوب مخلوط کنید و به آرامی آرنج و زانوهای خود را مالش دهید. با این مخلوط ماساژ دهید. 20 دقیقه صبر کنید و سپس نواحی را با آب ولرم بشویید. می توانید این کار را یک روز در میان انجام دهید. 3. زردچوبه در طب سنتی برای روشن شدن پوست در سنین مختلف استفاده شده است. کورکومین موجود در این ادویه از فعالیت ملانین (رنگدانه پوست) در بدن جلوگیری می کند و تیرگی آرنج و زانو را کاهش می دهد. مواد لازم: 2 قاشق چایخوری پودر زردچوبه، کمی آبلیمو به میزان لازم. طرز تهیه و استفاده: کمی آبلیمو به پودر زردچوبه اضافه کنید و خوب هم بزنید تا خمیر غلیظی درآید. خمیر حاصل را روی نواحی آسیب دیده بمالید. بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند تا خشک شود و سپس بشویید. برای نتایج سریعتر می توانید این کار را هر روز انجام دهید. 4. آلوئه ورا آلوئه ورا حاوی آلوئین است که ترکیبی است که خاصیت سفید کنندگی دارد و به شما کمک می کند تا از سیاهی زانو و آرنج خود خلاص شوید. مواد لازم: 1-2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا تازه استخراج شده. طرز تهیه و استفاده: یک یا دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را استخراج کنید. آن را روی زانو و آرنج خود بمالید. قبل از اینکه آن را با آب بشویید، بگذارید بماند. بگذارید 20 تا 30 دقیقه بماند. این کار را یک روز در میان یا هر روز تکرار کنید. 5. روغن زیتون و شکر به لایه برداری پوست آرنج و زانو کمک می کند و روغن زیتون باعث نرمی و لطافت پوست و همچنین افزایش رطوبت پوست در این نواحی می شود. در نتیجه این مواد با هم به درمان سیاهی آرنج و زانو کمک می کنند. مواد لازم: یک قاشق غذاخوری شکر سفید یا قهوه ای، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون. طرز تهیه و مصرف: یک قاشق غذاخوری شکر را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید. این مخلوط را روی زانو و آرنج خود بمالید. به آرامی ماساژ دهید و مخلوط را حدود 30 دقیقه بگذارید. سپس آن را با آب بشویید و با یک پاک کننده ملایم تمیز کنید و در نهایت پوست خود را خشک کنید. می توانید این کار را ۲ تا ۳ بار در هفته انجام دهید. انجام دهید. 6. روغن نارگیل روغن نارگیل یک نرم کننده قوی است که می تواند آرنج و زانوهای شما را مرطوب نگه دارد. کمبود رطوبت یکی از دلایل تیرگی آرنج و زانو است. روغن نارگیل خشکی پوست را درمان کرده و از تیرگی آن جلوگیری می کند. مواد لازم: ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری روغن نارگیل. طرز تهیه و استفاده: یک تا دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به آرامی روی زانوها و آرنج خود ماساژ دهید. آن را حداقل 30 دقیقه نگه دارید و سپس آن را بشویید. شما باید این کار را انجام دهید. یک روز در میان انجام دهید. 7. سیب زمینی دارای کاتالاز است که آنزیمی موثر برای روشن شدن پوست است. این خاصیت سفید کنندگی طبیعی به روشن شدن زانو و آرنج کمک می کند. مواد لازم: نصف یک عدد سیب زمینی. طرز تهیه و استفاده: نصف یک سیب زمینی را بردارید و به ورقه هایی با ضخامت متوسط تقسیم کنید. برش ها را روی آرنج و زانوهای خود بمالید. قبل از شستن، اجازه دهید 20 بماند و 30 دقیقه روی پوستتان بماند. این درمان را یک روز در میان تکرار کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید. 8. آرد گندم آرد گندم دارای خواص لایه برداری شگفت انگیزی است که آن را به یک درمان محبوب برای سیاه شدن زانو و آرنج تبدیل می کند. مواد لازم: یک قاشق غذاخوری آرد گرم به مقدار لازم آب. طرز تهیه و استفاده: یک قاشق غذاخوری آرد گرم را بردارید و کمی آب به آن اضافه کنید تا خمیر غلیظی به دست آید. این مخلوط را روی آرنج و زانوهای خود بمالید. مخلوط را رها کنید. بگذارید 20 تا 30 دقیقه بماند. آن را با آب بشویید. همچنین می توانید از آب لیمو یا شیر برای تهیه خمیر استفاده کنید. شما باید این کار را یک بار در روز انجام دهید. 9. پراکسید هیدروژن پراکسید هیدروژن در غلظت های بالا دارای خواص سفید کننده است که می تواند به درمان تیرگی زانو و آرنج کمک کند. مواد لازم: یک قاشق غذاخوری محلول پراکسید هیدروژن 3 درصد، یک قاشق غذاخوری پد پنبه ای. روش تهیه و مصرف: محلول پراکسید هیدروژن و آب را مخلوط کنید. یک پد پنبه ای را به این محلول آغشته کنید و آن را روی زانوها و آرنج خود بمالید. اجازه دهید حدود 20 تا 30 دقیقه خشک شود و سپس آن را با آب بشویید. این کار را یک بار در روز به مدت دو هفته انجام دهید تا نتیجه را ببینید. 10. سرکه سیب حاوی اسید گلیکولیک و آلفا هیدروکسی اسید است. اسیدها به تمیز کردن پوست، بهبود بافت آن و لایه برداری سلول های مرده پوست کمک می کنند. در نتیجه سیاهی زانو و آرنج را برطرف می کنند. مواد لازم: یک قاشق غذاخوری سرکه سیب، دو قاشق غذاخوری عسل. طرز تهیه و مصرف: یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را با دو قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید. این مخلوط را روی آرنج و زانوهای خود بمالید. اجازه دهید 20 تا 30 دقیقه بماند و سپس آن را بشویید. با آب بشویید. این کار را یک بار در روز به مدت چند هفته انجام دهید. 11. روغن چوب صندل ترکیبات موجود در روغن چوب صندل آن را به یک روشن کننده شگفت انگیز پوست تبدیل می کند. مواد لازم: 12 قطره روغن چوب صندل، 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل. طرز تهیه و استفاده: 12 قطره روغن چوب صندل را به یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل اضافه کنید. مخلوط را روی زانوها و آرنج خود بمالید. بگذارید یک شبه بماند. صبح روز بعد. بشورش. این کار را روزانه به مدت چند هفته انجام دهید. 12. روغن لیمو روغن لیمو نیز مانند لیمو در صورت استفاده موضعی باعث سفید شدن پوست می شود. به همین دلیل روغن لیمو یکی از بهترین گزینه ها برای سفید کردن تیرگی زانو و آرنج شماست. مواد لازم: 12 قطره روغن لیمو، یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل. طرز تهیه و استفاده: 12 قطره روغن لیمو را به یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل اضافه کنید. آنها را خوب مخلوط کنید و این مخلوط را روی آرنج و زانوهای خود بمالید. بگذارید یک شب بماند. آن را روی پوست خود بگذارید. صبح روز بعد آن را بشویید. این کار را یک بار در روز به مدت چند هفته انجام دهید. 13. کره کاکائو کره کاکائو یک مرطوب کننده قوی است و خشکی و سلول های مرده پوست را از بین می برد. این خاصیت مرطوب کنندگی کره کاکائو در روشن کردن تیرگی آرنج و زانو بسیار موثر است. مواد لازم: کره کاکائو به مقدار لازم طرز تهیه و استفاده: مقداری کره کاکائو را به آرنج و زانو بمالید. اجازه دهید کره کاملا جذب پوست شما شود. برای مرطوب نگه داشتن آرنج و زانو، باید این کار را 1 تا 2 بار در روز انجام دهید. . منبع: stylecraze
منبع: نی نی نیوز