علت بیدار شدن از خواب با سرگیجه چیست؟


اگر از آن دسته افرادی هستید که سرگیجه از خواب بیدار می شوید، حتما خبر زیر را بخوانید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از کلینیک هلث، بلند شدن از رختخواب به تنهایی می تواند یک مشکل باشد. اگر با سرگیجه از خواب بیدار شوید، این کار را سخت تر می کند. دکتر جولی هوناکر شنوایی شناس می گوید: «سرگیجه یکی از شایع ترین دلایلی است که مردم به دنبال مراقبت های پزشکی هستند، اما می تواند دلایل زیادی داشته باشد. با افزایش سن، بیشتر مستعد ابتلا به بیماری ها و مشکلات فشار خونی هستیم که باعث سرگیجه صبحگاهی می شوند. » اگر هر چند وقت یک بار با احساس سرگیجه از خواب بیدار می شوید، احتمالاً جای نگرانی نیست. اکثر مردم گاهی اوقات صبح ها دچار سرگیجه می شوند، اما اگر بیشتر اوقات سرگیجه از خواب بیدار شوید، متفاوت است. علل رایج احساس سرگیجه بعد از بیدار شدن عبارتند از: فشار خون پایین سرگیجه وضعیتی خوش خیم کم آبی دارو دارو آپنه خواب نارسایی قلبی دکتر هوناکر ارتباط بین این علل سرگیجه صبحگاهی را توضیح می دهد، به علاوه اینکه برای تسکین چه کاری می توانید انجام دهید. فهرست مطالب (کلیک کنید) علت بیدار شدن از خواب با سرگیجه چیست؟ دکتر هوناکر می گوید سرگیجه ذهنی است. نوع سرگیجه ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. افرادی که سبکی سر، سرگیجه یا عدم تعادل را تجربه می کنند ممکن است آن را به عنوان سرگیجه توصیف کنند. وی توضیح می دهد: بهترین روش برای توصیف سرگیجه، احساس اختلال یا اختلال جهت گیری فضایی در ارتباط با محیط اطراف است. سرگیجه حالتی است که در آن احساس می‌کنید در حال چرخیدن هستید یا دنیای اطراف شما با یا بدون حرکت سر و بدن در حال چرخش است. چرا وقتی از خواب بیدار می شوم احساس سرگیجه می کنم؟ دکتر هوناکر شش دلیل رایج برای اینکه ممکن است هنگام بیدار شدن از خواب احساس سرگیجه داشته باشید را فهرست می کند: 1. فشار خون پایین خوابیدن به پشت، شکم یا پهلو می تواند فشار خون شما را اول صبح تحت تأثیر قرار دهد: «وقتی دراز می کشید، خون جمع می شود. وسط شما دکتر هوناکر توضیح می دهد که وقتی شما بلند می شوید، خون به سمت پاها و قسمت میانی شما جریان می یابد و باعث افت فشار خون می شود. به طور معمول، بدن می تواند فشار خون شما را به سرعت بازیابی کند. اما زمانی که این خیلی آهسته اتفاق بیفتد، هیپوتانسیون ارتواستاتیک نامیده می شود که می تواند باعث سرگیجه شود. فشار خون پایین که به عنوان افت فشار خون ارتواستاتیک یا افت فشار خون وضعیتی شناخته می شود، در افراد مسن شایع تر است. افت فشار خون ارتواستاتیک همچنین می تواند برای شما اتفاق بیفتد اگر: از انواع خاصی از داروها (مانند داروهای ضد افسردگی یا دیورتیک های خاص) استفاده کنید و مشکلات قلبی یا اختلالات سیستم عصبی داشته باشید، دکتر هوناکر می گوید: در حالی که افت فشار خون ارتواستاتیک می تواند باعث شود ممکن است احساس ناراحتی، سرگیجه یا سبکی داشته باشید. -سرگیجه زمانی که از خواب بیدار می شوید، اما این حالت کاملا موقتی است. این حالت فقط چند دقیقه طول می کشد، اما اگر به طور مرتب این احساسات را تجربه می کنید، بهتر است با پزشک مشورت کنید. 2. سرگیجه موضعی حمله ای خوش خیم (BPPV) اگر این علائم را تجربه کردید، دکتر هوناکر توصیه می کند با پزشک خود صحبت کنید. دکتر هوناکر می گوید: «متخصصانی مانند شنوایی شناس و فیزیوتراپ می توانند این بیماری را تشخیص دهند. آنها همچنین می توانند به شما کمک کنند تا حرکات سر و بدن را انجام دهید که کریستال ها را به جایی که تعلق دارند برمی گرداند. از عوامل دیگر این سرگیجه می توان به موارد زیر اشاره کرد: کم آبی بدن، اثر برخی داروها، آپنه خواب و نارسایی قلبی. منبع: + امتیاز کاربر

منبع: نی نی نیوز

دیدگاهتان را بنویسید