علت خشکی دهان چیست و چگونه درمان می شود؟ (روش های خانگی و دندانپزشکی)



ممکن است در ساعات مختلف روز و در موقعیت های مختلف دچار خشکی دهان شوید. خشکی دهان زمانی رخ می دهد که میزان بزاق برای مرطوب نگه داشتن دهان کافی نباشد. برای مرطوب و تمیز نگه داشتن دهانمان به بزاق نیاز داریم. همچنین بزاق دهان باعث کاهش عفونت و باکتری در دهان می شود و اگر این مایع به اندازه کافی ترشح نشود، خشکی دهان ظاهر شده و تشدید می شود. این مشکل ممکن است تهدید کننده زندگی نباشد، اما بدون عارضه نیست و حتی ممکن است نشان دهنده یک بیماری باشد. این مقاله را بخوانید تا در این مورد بیشتر بدانید. دلایل خشکی دهان چیست؟ بسیاری از مردم بر این باورند که خشکی دهان بخشی طبیعی از روند پیری است، در حالی که نمی تواند علت اصلی آن باشد. در واقع خشکی دهان به دلایل مختلفی رخ می دهد. مهمترین و محتمل ترین علل خشکی دهان عبارتند از: مصرف برخی داروها یکی از عوارض مصرف داروها است. از جمله داروهایی که باعث خشکی دهان می شوند می توان به داروهای مربوط به دستگاه گوارش، فشار خون، بیماری های روانی و افسردگی، شل کننده های عضلانی، داروهای پارکینسون و داروهای شیمی درمانی برای درمان سرطان اشاره کرد. اگر یکی از عوارض جانبی داروهای شما خشکی دهان است، با پزشک خود در مورد تغییر آن صحبت کنید. در این صورت استفاده از آدامس های بدون قند برای تحریک بزاق دهان بی تاثیر نیست. 🎯 این پست را از دست ندهید: چگونه دندان درد را در خانه درمان کنیم کم آبی نوشیدن آب کافی در طول روز فواید شگفت انگیزی دارد. کم آبی یکی دیگر از دلایل خشکی دهان است که در بیشتر افراد رخ می دهد. کم آبی بدن منجر به کاهش ترشح بزاق و در نتیجه خشکی دهان می شود. خشکی دهان نیز می تواند ناشی از تغییرات آب و هوایی به دلیل میزان رطوبت موجود در هوا باشد. هوای خشک می تواند غشاهای مخاطی را خشک کرده و باعث خشکی دهان شود. بنابراین فضایی را که در آن هستید تا حد امکان مرطوب نگه دارید تا از بسیاری از بیماری ها از جمله آنفولانزا، سرماخوردگی و آلرژی جلوگیری کنید. افزایش سن با افزایش سن تغییرات زیادی در سیستم بدن ایجاد می شود که یکی از آنها کاهش ترشح بزاق دهان است. افراد مسن به دلایل مختلف بیشتر مستعد خشکی دهان هستند. از جمله این دلایل می توان به مصرف بیشتر دارو، تغییر در رژیم غذایی و دریافت مواد مغذی و مشکلات سلامتی اشاره کرد. مشکلات تنفسی افرادی که ممکن است به دلیل بیماری هایی مانند انحراف تیغه بینی یا پولیپ بینی و مشکلات سینوس دچار مشکل تنفسی شوند. در این شرایط تنفس از طریق بینی مشکل است و فرد مجبور است از طریق دهان نفس بکشد که باعث خشکی می شود. درمان سرطان افرادی که تحت درمان سرطان و شیمی درمانی هستند قطعا خشکی دهان را تجربه کرده اند. در طول درمان سرطان، استفاده از داروهای شیمی درمانی، پرتودرمانی سر و گردن باعث آسیب به غدد بزاقی و در نهایت کاهش ترشح بزاق می شود. پوسیدگی دندان پوسیدگی دندان نیز یکی از دلایل خشکی دهان است. رژیم غذایی نامناسب سرشار از قند و بهداشت نامناسب دهان و دندان منجر به پوسیدگی دندان می شود. پوسیدگی تدریجی دندان ها منجر به کاهش ترشح بزاق و در نهایت خشکی دهان می شود. در بیشتر موارد، آسیب عصبی ناشی از آسیب شدید به اعصاب غدد بزاقی در گردن یا سر است. در این صورت اعصاب نمی توانند پیام تولید بزاق را به خوبی ارسال کنند و با کاهش بزاق و در نتیجه خشکی دهان مواجه می شویم. علاوه بر موارد ذکر شده به دلایل بسیار دیگری نیز رخ می دهد که در ادامه به آنها اشاره می کنیم. سیگار کشیدن و سیگار کشیدن، بیماری های خودایمنی مانند بیماری کرون یا سندرم شوگرن، خروپف، خوابیدن با دهان باز، بیماری هایی مانند تیروئید، دیابت، پارکینسون، ایدز و آلزایمر، اختلالات اضطرابی و افسردگی، ورزش در هوای گرم. علائم خشکی دهان، ترک خوردگی لب، بوی بد دهان، اختلال در خوردن، اختلال در جویدن و تشخیص چشایی، و اختلال تکلم. خارش گلو به دلیل کمبود بزاق برای مرطوب کردن گلو. بزاق خشک و چسبنده. زبان خشک و متورم. تشنگی متوالی، درمان خشکی دهان چیست؟ اگر بیماری ها باعث خشکی دهان نمی شوند و تغییر آب و هوا یا سایر علل قابل کنترل باعث ایجاد مشکل می شوند، می توانیم با درمان های خانگی خشکی دهان را درمان کنیم. ما در خانه کارهایی برای افزایش بزاق انجام می دهیم و از اقداماتی که باعث کاهش بزاق می شود اجتناب می کنیم. مثلاً آب زیاد می نوشیم، از قرار گرفتن در معرض آفتاب پرهیز می کنیم، رژیم غذایی آبکی سرشار از آب می خوریم و… روش های دیگر درمان خشکی دهان این ها هستند. به کلینیک دندانپزشکی مراجعه کنید و با پزشک مشورت کنید و در صورت امکان نوع دارویی را که مصرف می کنید تغییر دهید یا میزان نوشیدن آب کافی در طول روز را کاهش دهید، بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید و از دهان شویه استفاده کنید. از نوشیدن نوشیدنی های کافئین دار خودداری کنید. الکل، ترک سیگار و تنباکو و تنباکو، جویدن آدامس و استفاده از آب نبات های سفت و بدون قند، پرهیز از غذاهای اسیدی یا شیرین، تنفس از طریق بینی به جای دهان، استفاده از مرطوب کننده ها و بالم لب برای پیشگیری و درمان. لب های ترک خورده، افزایش بزاق، کلید حل مشکل خشکی دهان است. با این اقدامات بزاق افزایش می یابد و درمان خشکی دهان به طور خودکار اتفاق می افتد زیرا بزاق فواید زیادی برای بدن دارد و نه تنها کمبود رطوبت دهان را برطرف می کند، بلکه می تواند از راه های زیر به سلامت بدن ما کمک کند: بزاق دهان و سلامت قلب، بزاق حاوی همان پروتئین خون است. وقتی مقدار مشخصی از پروتئین C-reactive در خون افراد نشان دهنده بیماری قلبی است. در واقع، بزاق می تواند نشان دهنده سلامت قلب باشد. بزاق و سطح استرس استرس و اضطراب باعث افزایش هورمون آدرنالین، افزایش ضربان قلب و همچنین افزایش ترشح بزاق می شود. غدد بزاقی آنزیمی به نام آلفا آمیلاز را در دهان ترشح می کنند و وجود این آنزیم نشان دهنده استرس فرد است. کپی های بزاق و ژن بزاق شما حاوی نسخه های کاملی از ژن های شما است. فقط نیم قطره بزاق برای گرفتن نمونه DNA کافی است. بزاق و سلامت دهان بزاق به مرطوب نگه داشتن مخاط دهان کمک می کند، بنابراین گفتار و جویدن غذا را تسهیل می کند. بزاق برای چشیدن طعم ها ضروری است و بدون بزاق نمی توانیم طعم ها را تشخیص دهیم. همچنین بزاق زبان را نرم و گلو را مرطوب می کند و از خشک شدن گلو، دهان و زبان جلوگیری می کند. خشکی زبان به دلیل کاهش ترشح بزاق باعث اختلال در حس چشایی می شود و زبان را ترک می کند. یکی دیگر از فواید بزاق جلوگیری از پوسیدگی دندان و افزایش طول عمر دندان است که بزاق با تنظیم فاکتور ph در حفره دهان انجام می دهد.

منبع: نی نی نیوز

دیدگاهتان را بنویسید