آیا همه دیابتی ها در خطر قطع عضو هستند؟ در سال های اخیر به دلیل عدم درمان صحیح و اساسی زخم پای دیابتی، بسیاری از بیماران دچار قطع عضو شدند. اگر به موقع به کلینیک زخم مراجعه کنید می توان از قطع پای دیابتی به طور کامل جلوگیری کرد. با مدیریت مداوم دیابت، مراقبت از پا و مراقبت از زخم، بسیاری از افراد مبتلا به دیابت می توانند خطر قطع عضو را محدود کنند یا به طور کامل از آن جلوگیری کنند. راه های جلوگیری از قطع عضو دیابت اگر دیابت دارید، بهترین راه برای جلوگیری از قطع عضو و سایر عوارض جدی دیابت، مدیریت قند خون است. راه‌های مختلفی برای انجام این کار وجود دارد، از جمله: خوردن یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی شامل گوشت بدون چربی، میوه‌ها، سبزیجات، فیبر و غلات کامل، محدود کردن نوشابه‌های گازدار و نوشیدنی‌های شیرین و کاهش استرس، حداقل 30 دقیقه پیاده روی در روز، حفظ وزن و فشار خون متوسط. سطح قند خون خود را به طور منظم انسولین و سایر داروهای دیابت خود را طبق دستور پزشک مصرف کنید مراقبت خوب از پا می تواند به جلوگیری از تبدیل شدن زخم به یک مشکل کمک کند. برخی از نکات مراقبت از پا عبارتند از: روزانه کف و بالای پاهای خود را بررسی کنید. به دنبال قرمزی، زخم، کبودی، تاول و تغییر رنگ باشید. اگر تنها هستید، از آینه برای نگاه کردن به پاهای خود استفاده کنید. اگر نمی توانید پای خود را چک کنید، از شخص دیگری بخواهید پاهای شما را بررسی کند. پاهای خود را به طور مرتب بررسی کنید تا احساس کنید با استفاده از پر یا اشیاء سبک دیگر مانند پنبه احساس می کنید. به طور منظم بررسی کنید که آیا پاهای شما می توانند دمای گرم و سرد را احساس کنند. جوراب های نازک، تمیز، خشک و رنگ روشن بپوشید که کش سفت ندارند. انگشتان پا را در طول روز تکان دهید و مچ پاهایتان را مکرر حرکت دهید تا خون در پاهایتان جریان داشته باشد. هر گونه مشکل پا و علائم نوروپاتی مانند بی حسی، سوزش و گزگز را بلافاصله به درمانگر کلینیک زخم خود گزارش دهید. سایر مشکلات پای دیابتی که باید از آن آگاه باشید مشکلات رایج پایی که بیشتر افراد را آزار می دهد می توانند در صورت ابتلا به دیابت به مشکلات بزرگی تبدیل شوند. اگر از وجود آنها آگاه نباشید، آسیب های ساده می توانند به سرعت عفونی شوند یا باعث ایجاد زخم شوند. در صورت بروز هر یک از این شرایط پا، برای ارزیابی با پزشک خود تماس بگیرید: عفونت‌های قارچی مانند پای ورزشکاران تاول‌های دیابتی ناخن‌های فرورفته در پا میخچه انگشتان چکشی خشکی پوست خار پاشنه راه‌های پیشگیری از قطع عضو اعضا در افراد مبتلا به دیابت در بسیاری از موارد، دیابت باعث ایجاد نمی‌شود. علائم غیر معمول اگر هیچ علامتی ندارید، ممکن است فکر کنید بیماری مدیریت شده است و آن را جدی نگیرید. اگر دیابت دارید و قند خون شما به خوبی مدیریت نمی شود، حتی اگر هیچ علامتی ندارید، فوراً اقدامات لازم را برای کنترل آن انجام دهید. داروهای دیابت خود را مصرف کنید و با پزشک خود در مورد بهترین رژیم غذایی و برنامه ورزشی برای وضعیت خود صحبت کنید. اگر به طور مرتب پاهای خود را چک نمی کنید، همین حالا شروع کنید. این کارها هر روز فقط چند دقیقه طول می کشد. چک کردن پاها را بخشی از برنامه روزانه صبح یا عصر خود قرار دهید. برای حفظ سلامت هر چه بیشتر پاها: هر روز آنها را بشویید و کاملا خشک کنید. برای جلوگیری از ترک خوردن پوست از پمادهای مرطوب کننده مانند ثمین با اوره 10 درصد استفاده کنید. پینه، میخچه و زگیل را خود به خود حذف نکنید و از یک متخصص زخم کمک بگیرید. ناخن های پای خود را خیلی کوتاه نکنید. با پای برهنه در داخل یا خارج از منزل نروید. اگر در پیدا کردن کفش راحت و مناسب مشکل دارید، با یک متخصص زخم در مورد کفش های دیابتی صحبت کنید. کفش های پنجه بسته بپوشید و از کفش هایی با نوک نوک تیز خودداری کنید. پاهای خود را خیس نکنید زیرا رطوبت بین انگشتان پا ممکن است منجر به عفونت قارچی شود. هر سال برای معاینه عروق پا به کلینیک زخم مراجعه کنید. قطع عضو نباید بخشی از زندگی افراد مبتلا به دیابت باشد. اگر تمام تلاش خود را برای مدیریت قند خون و مراقبت از پاهای خود انجام دهید، خطر ابتلا به عوارض دیابت به خصوص قطع عضو را کاهش خواهید داد. توصیه ما به شما این است که در صورت کوچکترین زخم در اندام تحتانی بلافاصله با کلینیک زخم تماس بگیرید تا در اسرع وقت درمان مناسب انجام شود و از عوارض بعدی مانند قطع عضو دیابت جلوگیری شود.
منبع: نی نی نیوز