4 دمنوش با بیشترین خواص که از شما در برابر هر بیماری محافظت می کند



معمولاً با ظهور اولین علائم بیماری، بسیاری از افراد شروع به خوددرمانی می کنند و متأسفانه این خوددرمانی با داروهایی شروع می شود که نمی دانند چگونه باید مصرف کنند. اگر بر اساس خود درمانی باشد، بهتر است با داروهای سنتی و گیاهی این اتفاق بیفتد تا عوارض آن کمتر شده و در مدت زمان کوتاه تری اثر آن مشاهده شود. البته هرگز نباید از هیچ دارو یا دمنوش گیاهی بدون تجویز پزشک متخصص استفاده کرد، اما می توان از برخی دمنوش ها بدون نیاز به نظر پزشک استفاده کرد. در این مقاله قصد داریم چند دمنوش گیاهی را معرفی کنیم که بیشترین خواص را دارند. اگر به دنبال یک چای گیاهی موثر برای سلامت مغز هستید، چای مریم گلی بهترین گزینه خواهد بود. تحقیقات نشان می دهد که تاثیر این چای بر روی حیوانات و انسان برای درمان بیماری آلزایمر بسیار مفید است. این دمنوش گیاهی می تواند برای افرادی که در معرض خطر آلزایمر هستند مفید باشد و استفاده از آن می تواند روند بیماری را کاهش دهد. همچنین با استفاده از این چای از پیشرفت برخی دیگر از بیماری های روانی کاسته می شود. جوشانده مریم گلی سطح چربی خون را نیز بهبود می بخشد و آزمایش آن بر روی موش ها کاهش رشد سرطان روده بزرگ را نشان داده است. به طور کلی بیشترین تاثیر این چای بر سلامت حافظه و سلامت روده و قلب است. چای بابونه. اگر می خواهید قبل از خواب از یک داروی آرام بخش طبیعی استفاده کنید، چای بابونه بنوشید. افرادی که از بی خوابی رنج می برند یا علائم افسردگی دارند، اگر به مدت دو هفته از این دمنوش استفاده کنند، بهبودی را در خود خواهند دید. همچنین خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی این چای از کبد محافظت می کند. البته دمنوش های دیگری نیز برای بیماری های عفونی وجود دارد که پیشنهاد می کنیم مقاله دمنوش های عفونت ادراری در مجله اسنپ اکسپرس را مطالعه کنید. نکته مهم در مورد چای بابونه تاثیر آن در بهبود علائم قاعدگی و کنترل چربی خون، قند خون و سطح انسولین است. متفاوت استفاده کنید موثرترین روش استفاده از نعناع چای آن است. حفظ سلامت دستگاه گوارش در کنار خواص آنتی اکسیدانی، ضد سرطانی و ضد باکتریایی آن، این چای را به یک محافظ بی نظیر تبدیل کرده است. اسپاسم های روده، مری و روده بزرگ با استفاده از روغن نعناع کاهش می یابد. افرادی که مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر هستند و از سوء هاضمه و حالت تهوع رنج می برند، می توانند با نوشیدن کمی چای نعنا از شر آن خلاص شوند. چای لیمو بادرنجابیوه آخرین مورد از لیست خاص ترین دمنوش ها است. طعم این چای مخصوص مانند لیمو است و استفاده طولانی مدت از آن خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته را کاهش می دهد. این چای خاصیت ارتجاعی رگ ها را بهبود می بخشد و از هرگونه سکته و حمله قلبی جلوگیری می کند. اگر چند ماه از این چای استفاده کنید، آنتی اکسیدان های طبیعی بدن شما افزایش می یابد و سلول های شما در واقع حالت دفاعی بیشتری پیدا می کنند. آرامش ذهن و افزایش قدرت حافظه از دیگر خواص این چای است. افرادی که از استرس و اضطراب رنج می برند می توانند با نوشیدن این چای به کاهش آن کمک کنند و همچنین مانند گل زبان یک آرامش بخش طبیعی به حساب می آید. منبع: https://mag.snapp.express/life-style/diet-and-nutrition/

منبع: نی نی نیوز

دیدگاهتان را بنویسید