6 علت سیاهی زیر چشم در بارداری به همراه روش های درمانی


سیاهی زیر چشم در دوران بارداری یکی از مشکلاتی است که برخی از خانم ها در ماه های آخر بارداری با آن مواجه می شوند. بارداری با عوارض زیادی همراه است و سیاهی دور چشم یکی از این مشکلات است. اگر باردار هستید و به دلیل سیاهی دور چشم صورتتان خسته به نظر می رسد در این مقاله با ما همراه باشید. در ادامه توضیح خواهیم داد که نشانه سیاهی زیر چشم در بارداری چیست؟ چگونه می توانید آن را درمان کرد؟ آیا درمان خانگی برای آن وجود دارد؟ آیا راهی برای پیشگیری از این عارضه در بارداری وجود دارد؟ آیا این عارضه خطرناک است؟ چه زمانی تاریکی ناپدید می شود؟ اگر باردار هستید و دارای عوارض مختلفی مانند سیاهی زیر چشم هستید، باید به متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید تا وضعیت را بررسی کرده و آن را برطرف کند. می توانید از طریق وب سایت پزشک خود با متخصص زنان تماس بگیرید. دکترتو علاوه بر سامانه نوبت دهی حضوری، مشاوره آنلاین و تلفنی را نیز ارائه می دهد. سیاهی زیر چشم در دوران بارداری در دوران بارداری ممکن است عوارض مختلفی را تجربه کنید. از ماه های اول تا زمان زایمان تغییرات زیادی رخ می دهد و بسیاری از آنها پس از زایمان برطرف می شود. یکی از عوارض شایع بارداری سیاهی زیر چشم است. عوامل مختلفی باعث این عارضه می شود. حتی زنانی که به طور منظم مکمل مصرف می کنند، هنوز در دوران بارداری سیاهی زیر چشم را تجربه می کنند. خوشبختانه در بسیاری از موارد می توان این عارضه را برطرف کرد. اگر در دوران بارداری سیاهی دور چشم دارید، حتما برای تشخیص علت به متخصص زنان مراجعه کنید. علت سیاهی زیر چشم در دوران بارداری دلایل مختلفی باعث سیاهی دور چشم می شود. بی خوابی شبانه و کم خوابی تنها یکی از این دلایل است. در ادامه مهمترین علل سیاهی زیر چشم در دوران بارداری را توضیح می دهیم. سیاهی دور چشم یکی از عوارض بارداری است و علل مختلفی باعث بروز آن می شود. 1. تغییرات هورمونی تاثیر زیادی بر سلامت پوست دارد. حفظ رطوبت پوست، تولید کلاژن و ضخامت پوست همگی به تغییرات هورمونی بستگی دارد. همه زنان در دوران بارداری تغییرات هورمونی را تجربه می کنند. این تغییرات روی رنگ پوست به خصوص دور چشم تاثیر می گذارد. حتی زنانی که از قرص های ضد بارداری خوراکی استفاده می کنند نیز به دلیل تغییرات در سطح هورمون ها ممکن است دچار لکه های پوستی شوند. تغییرات هورمونی بر عروق خونی تأثیر می گذارد. گشاد شدن رگ های خونی باعث تاریکی می شود. پوست زیر چشم بسیار نازک و ظریف است. به همین دلیل گشاد شدن رگ ها باعث ایجاد تاریکی در این ناحیه می شود. همه زنان در دوران بارداری تغییرات هورمونی را تجربه می کنند. این تغییرات روی رنگ پوست به خصوص دور چشم تاثیر می گذارد. 2. اختلالات تیروئید اختلالات تیروئید یکی دیگر از عوارض بارداری در برخی از زنان است. حدود 70 درصد افراد در دوران بارداری یا هنگام استفاده از داروهای ضد بارداری به دلیل تغییرات هورمونی از اختلالات تیروئید رنج می برند. سیاهی زیر چشم می تواند علامت هشدار دهنده اختلال غده تیروئید باشد. 3. خستگی یا استرس در دوران بارداری اگر پزشک تشخیص دهد که سیاهی دور چشم در دوران بارداری مربوط به تغییرات هورمونی یا اختلالات تیروئید نیست، ممکن است ناشی از خستگی یا استرس باشد. به طور کلی 40 درصد از افراد مبتلا به سیاهی دور چشم از کمبود خواب رنج می برند. بسیاری از افراد به دلیل استرس زیاد و مداوم از این عارضه رنج می برند. به گزارش dermstore در رابطه با علت سیاهی زیر چشم هنگام خستگی: بر خلاف تصور رایج، خستگی نیست که باعث سیاهی دور چشم می شود. بلکه افقی دراز کشیدن علت اصلی است. وقتی سر شما پایین است، نیروی جاذبه باعث جمع شدن مایع زیر چشم می شود که منجر به پف و سیاهی زیر چشم می شود. برای کاهش احتمال پف زیر چشم و سیاهی دور چشم، سعی کنید هنگام خواب سر خود را با یک بالش اضافی بالا نگه دارید. خستگی و استرس در دوران بارداری یکی از دلایل سیاهی زیر چشم است. 4. کم خونی در بارداری تیرگی زیر چشم گاهی در بارداری به دلیل کم خونی ظاهر می شود. متخصص برای بررسی سطح آهن و احتمال کم خونی آزمایش خون تجویز می کند. بسیاری از زنان ممکن است در دوران بارداری از کم خونی رنج ببرند. 5. عدم تحرک در دوران بارداری در دوران بارداری باید طبق نظر پزشک ورزش و پیاده روی را در برنامه خود قرار دهید. ورزش باعث می شود بدن اکسیژن کافی دریافت کند. رنگ خون یک فرد سالم قرمز روشن است. عدم تحرک باعث تیره شدن خون و سیاهی زیر چشم می شود. 6. احتباس مایعات یکی از مشکلات رایج در بارداری است. اگر ناحیه زیر چشم شما ملتهب باشد، خون در این ناحیه جمع شده و تاریکی ظاهر می شود. این مشکل معمولا با استراحت و رژیم غذایی سالم حل می شود. اما اگر التهاب شدید است حتما به پزشک اطلاع دهید. چه زمانی برای بررسی و درمان سیاهی دور چشم در دوران بارداری به پزشک مراجعه کنیم؟ در بسیاری از موارد سیاهی زیر چشم در دوران بارداری جدی نیست و مشکلی ایجاد نمی کند. اما برای بررسی مشکلاتی مانند اختلالات تیروئید یا کم خونی، باید چکاپ انجام دهید. همچنین اگر علاوه بر تیرگی زیر چشم، علائم دیگری مانند سوزش پوست، قرمزی یا خونریزی دارید، حتما به پزشک خود اطلاع دهید. می توانید از طریق وب سایت پزشک خود با متخصص زنان مشورت کنید. دکترتو علاوه بر سامانه نوبت دهی حضوری، مشاوره آنلاین و تلفنی را نیز ارائه می دهد. درمان سیاهی زیر چشم در بارداری برای درمان سیاهی زیر چشم در دوران بارداری باید علت آن را تشخیص داد. معمولاً می توان با برخی از درمان های خانگی به بهبودی کمک کرد. اگر مشکل مربوط به اختلالات تیروئید یا کم خونی باشد، داروهای لازم تجویز می شود. در غیر این صورت نیازی به تجویز دارو نیست. در ادامه به چند نکته مهم در درمان خانگی اشاره می کنیم. معمولا سیاهی زیر چشم در دوران بارداری جدی نیست و با درمان های خانگی برطرف می شود. درمان های خانگی سیاهی دور چشم در دوران بارداری برخی از درمان های خانگی می توانند به کاهش سیاهی دور چشم در دوران بارداری کمک کنند. از جمله: از نوشیدن نوشابه های گازدار در دوران بارداری خودداری کنید. غذاهای غنی از ویتامین C بخورید. شب ها روغن بادام را زیر چشم خود بمالید. چای کیسه ای سرد را زیر چشم قرار دهید. برگ های نعنا را خرد کرده و آب آن را بگیرید. زیر چشم مالیده و بعد از 5 تا 6 دقیقه بشویید. مقداری پنبه را به گلاب آغشته کنید و زیر چشم بگذارید. مدیتیشن این نوع تمرینات آرامش بخش به کاهش استرس و خواب بهتر کمک می کند. برش های خیار یا سیب زمینی روی چشم می تواند به بهبود گردش خون کمک کند. برای کاهش سیاهی زیر چشم در دوران بارداری از نوشیدن نوشابه های گازدار خودداری کنید. درمان سیاهی زیر چشم در دوران بارداری با ماساژ. یکی از دلایل اصلی سیاهی دور چشم در دوران بارداری انسداد جریان خون است. ماساژ می تواند به افزایش جریان خون غنی از اکسیژن در اطراف چشم کمک کند. برای ماساژ دور چشم می توانید کارهای زیر را انجام دهید. قبل از شروع ماساژ از کرم مرطوب کننده یا کرم دور چشم استفاده کنید. با انگشت اشاره و انگشت وسط به اطراف چشم ضربه بزنید. با هر دو دست، به آرامی از گوشه داخلی چشم به سمت بیرون ضربه بزنید. این کار را 3 تا 5 بار تکرار کنید. سپس روی قسمت بالایی ابرو یک ضربه بزنید. این مرحله را 3 تا 5 بار تکرار کنید. ماساژ فقط باید به صورت سکته مغزی باشد. پوست زیر چشم حساس است و نباید آن را بکشید. برای درمان سیاهی دور چشم در بارداری به کدام تیم پزشکی می توان مراجعه کرد؟ در دوران بارداری برای بررسی هر نوع بیماری و عوارض بارداری باید به متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید. متخصص زنان راه حل های لازم برای رفع سیاهی دور چشم را به شما پیشنهاد می کند. اگر یک بیماری زمینه ای مانند اختلالات تیروئید دارید، پزشک شما را به متخصص غدد ارجاع می دهد. با توجه به شرایط شما، متخصص غدد داروهای مجاز در بارداری را برای تنظیم هورمون های تیروئید تجویز کرده است. می توانید از طریق وب سایت پزشک خود با بهترین پزشکان تماس بگیرید. دکترتو علاوه بر سامانه نوبت دهی حضوری، مشاوره آنلاین و تلفنی را نیز ارائه می دهد. پیشگیری از سیاهی زیر چشم در دوران بارداری با راهکارهایی قابل پیشگیری است. البته اگر علت آن بیماری یک بیماری زمینه ای باشد تنها راه درمان آن بیماری است و با هیچ روشی قابل پیشگیری نیست. مهمترین اقدامات برای جلوگیری از سیاهی زیر چشم در دوران بارداری شامل موارد زیر است. آب کافی بنوشید و پوست را مرطوب نگه دارید تا هیدراته بماند. برای آرام کردن اعصاب و بهبود گردش خون از حوله سرد روی چشم استفاده کنید. قبل از خواب، یک تکه خیار و لیمو یخ زده را روی چشمان خود قرار دهید. به طور منظم تمرین کن. از لوازم آرایشی یا کرم های حاوی مواد شیمیایی قوی در اطراف چشم استفاده نکنید. اگر در دوران بارداری با وجود رعایت موارد فوق دچار سیاهی دور چشم شدید، حتما به پزشک مراجعه کنید. معاینات منظم هر نوع بیماری زمینه ای را بررسی می کند و علت تیرگی زیر چشم را مشخص می کند. با استفاده از چای کیسه ای خنک می توان از تیرگی زیر چشم جلوگیری کرد. سوالات متداول اگر در دوران بارداری سیاهی زیر چشم خود دارید و به دنبال راه حلی برای درمان آن هستید، احتمالا با سوالاتی در این مورد مواجه شده اید. به همین منظور تعدادی از سوالات متداول شما را مطرح کرده و پاسخ آنها را ارائه کرده ایم. آیا سیاهی زیر چشم خطرناک است؟ معمولا این عارضه خطرناک نیست و در بسیاری از زنان باردار دیده می شود. تغییرات هورمونی در بارداری، کم خوابی و استرس از عوامل اصلی سیاهی زیر چشم در دوران بارداری هستند. اما بهتر است برای بررسی علت دقیق به پزشک مراجعه کنید. اگر اختلال تیروئید یا کم خونی علت سیاهی دور چشم باشد نیاز به درمان دارد. سیاهی زیر چشم در بارداری چند ماه طول می کشد؟ این عارضه بیشتر در ماه های آخر بارداری ظاهر می شود. پس از زایمان با تنظیم سطح هورمون ها و کاهش استرس دوران بارداری، این سیاهی به تدریج برطرف می شود. آیا می توانم برای رفع سیاهی زیر چشم در دوران بارداری فیلر یا ژل تزریق کنم؟ تزریق ژل، فیلر، بوتاکس و سایر مواد مرتبط با زیبایی در دوران بارداری توصیه نمی شود. بهتر است برای تزریق این مواد تا بعد از زایمان صبر کنید. آیا تیرگی دور چشم بعد از زایمان از بین می رود؟ معمولا پس از زایمان با تنظیم سطح هورمون ها در بدن و کاهش استرس این حالت از بین می رود. اگر پس از زایمان همچنان سیاهی زیر چشم از بین نرفته است، به پزشک مراجعه کرده و آزمایشات لازم را انجام دهید. در این شرایط، سیاهی زیر چشم ممکن است مربوط به یک بیماری زمینه ای باشد. البته کم خوابی بعد از زایمان نیز می تواند این وضعیت را تشدید کند. سعی کنید به اندازه کافی بخوابید. آیا بارداری باعث ایجاد گودی زیر چشم می شود؟ به طور معمول به دلیل تغییرات هورمونی در دوران بارداری، پوست کمی خشک می شود و خطوط عمیق تری ظاهر می شود. خستگی شدید و کم خوابی می تواند باعث سیاهی زیر چشم شود. برای رفع سیاهی دور چشم چه بخوریم؟ یکی از دلایل سیاهی زیر چشم می تواند کمبود آهن در خون باشد. کمبود آهن مانع از رسیدن اکسیژن کافی به بافت ها می شود. در نتیجه دایره زیر چشم تیره تر می شود. سعی کنید غذاهای غنی از آهن مانند گوشت قرمز، سویا، دانه چیا، زردآلو و اسفناج را در رژیم غذایی خود بگنجانید. نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به پزشک سیاهی زیر چشم در دوران بارداری یکی از عوارض شایعی است که بسیاری از زنان به خصوص در ماه های آخر بارداری با آن مواجه می شوند. تیرگی دور چشم در دوران بارداری می تواند نشانه مشکلات مختلفی باشد. علل اصلی آن تغییرات هورمونی، خستگی و استرس در دوران بارداری، کم خوابی و کم تحرکی است. گاهی بیماری های زمینه ای مانند اختلالات تیروئید و کم خونی در بارداری باعث این عارضه می شود. معمولاً می توان از درمان های خانگی برای رفع سیاهی زیر چشم در دوران بارداری استفاده کرد. کمپرس سرد باعث افزایش جریان خون زیر چشم می شود. ماساژ دور چشم با حرکات ضربه ای نیز برای رفع تیرگی موثر است. غذاهای غنی از ویتامین C و استفاده از برخی ماسک ها می تواند تاثیر خوبی داشته باشد. می توانید با بهترین متخصص زنان تماس بگیرید و علت سیاهی دور چشم در دوران بارداری را از طریق وب سایت پزشک خود بررسی کنید. دکترتو علاوه بر سامانه نوبت دهی حضوری، مشاوره آنلاین و تلفنی را نیز ارائه می دهد. پزشک شما مراقب سلامتی شماست!

منبع: نی نی نیوز

دیدگاهتان را بنویسید